2026 청년신체건강증진 지원사업 신청방법, 조건, 지원금액 총정리

2026년 현재, 많은 청년들이 고물가와 바쁜 일상 속에서 건강 관리에 어려움을 겪고 있습니다. 이에 정부는 청년들의 신체 건강을 돕기 위해 청년신체건강증진 서비스를 운영하고 있습니다.

정부는 청년 세대의 건강 증진을 위해 청년사회서비스사업단을 전국 27개소로 운영하며 서비스를 강화하고 있습니다. 특히 비만이나 체력 저하로 고민하는 청년들에게 개인 맞춤형 운동 처방과 영양 지도를 제공하여, 경제적 부담 없이 건강한 삶을 시작할 수 있도록 돕고 있습니다.

지급 대상

• 연령 기준 : 만 19세 ~ 34세 청년이 주 대상입니다. 단, 지자체 조례에 따라 만 39세까지 확대 운영되는 지역(예 : 천안, 전주 등)이 많으므로 거주지 공고 확인이 필수입니다.

• 소득 기준 : 소득 수준에 상관없이 누구나 신청 가능합니다.

• 기준(필수) : 체질량지수(BMI)가 23 이상(과체중/비만) 또는 18.5 미만(저체중)인 경우에 해당합니다. 신청 전 1개월 이내 측정된 인바디 결과지가 필요합니다.

지원 금액 및 서비스 내용

• 지원 금액 : 월 서비스 이용료(약 24만 원) 중 90%를 정부가 바우처로 지원합니다.

• 본인 부담금 : 이용자는 월 24,000원(10%)만 부담하면 됩니다.

• 지원 기간 : 기본 3개월이며, 필요시 최대 1회 연장하여 총 6개월까지 이용 가능합니다.

• 지원 종류 : 1:1 또는 그룹 형태의 맞춤형 PT, 필라테스, 식단 관리, 자세 교정 등이 포함됩니다.

신청방법 및 제출서류와 신청시기

• 신청 장소 : 주소지 관할 읍·면·동 행정복지센터(주민센터)에 직접 방문하여 신청합니다.

• 제출 서류 : 신분증, BMI 확인이 가능한 서류 (인바디 측정 결과지 등), 사회보장급여 신청서 및 개인정보 동의서 (현장 비치)

• 신청 시기 : 지자체별로 모집 기간(보통 분기별 또는 상·하반기)이 다르므로 천안시청, 대구청년포털 등 각 지역별 공고를 수시로 체크해야 합니다.

마무리

2026년 청년신체건강증진 서비스는 단순히 운동 비용을 지원하는 것을 넘어, 전문가의 지도를 통해 올바른 건강 습관을 형성할 수 있는 좋은 기회입니다. 본인 부담금이 매우 저렴한 만큼 인기가 많아 선착순으로 마감되는 경우가 많으니 복지로(Bokjiro) 등에서 거주 지역의 모집 일정을 빠르게 확인해 보시기 바랍니다.